↗
Focus on what matters
Фокусируйтесь на важном
Learning, reading, fitness, and other productive apps turn focused activity into access minutes.
Учёба, чтение, спорт и другие полезные приложения превращают сфокусированное время в минуты доступа.
Attention on your termsВнимание на ваших условиях
Focus first.
Dopamine by choice.Фокус сначала.
Дофамин — по выбору.
Turn productive app time into intentional access to social feeds, video, games, and other distractions.
Превращайте время в полезных приложениях в осознанный доступ к соцсетям, видео, играм и другим отвлечениям.
How it worksКак это работает
A simple exchange for a better rhythm.
Простое правило для более осознанного ритма.
◎
Earn intentional access
Зарабатывайте доступ
Set your own exchange rule. Distracting apps use the balance and pause when it reaches zero.
Настройте правило обмена. Отвлекающие приложения расходуют баланс и приостанавливаются, когда он заканчивается.
⌁
Choose dopamine consciously
Выбирайте дофамин осознанно
Review activity by day, week, or month and decide when a distraction is actually worth your attention.
Смотрите статистику за день, неделю или месяц и решайте, когда отвлечение действительно стоит вашего внимания.
Inside FocusReserveFocusReserve в действии
Understand the system at a glance.
Понятная система без лишнего давления.
Choose the roles of your apps, build a balance, and see exactly where your attention goes.
Определите роли приложений, накопите баланс и увидьте, куда именно уходит ваше внимание.
Intentional by designОсознанность в основе
Enjoy distractions without losing focus.
Отдыхайте, не теряя фокус.
FocusReserve is not about giving up the apps you enjoy. It creates a pause between impulse and action, so entertainment becomes a choice instead of a reflex.
FocusReserve не заставляет отказываться от любимых приложений. Он создаёт паузу между импульсом и действием, чтобы развлечение стало выбором, а не рефлексом.